Nutzen und Schaden von Rettich - eine rhetorische Frage. Natürlich setzen sich die positiven Eigenschaften der Wurzel durch. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie es in unbegrenzten Mengen essen können. Im Gegenteil, eine moderate und regelmäßige Anwendung trägt zur gewünschten Wirkung und zum gewünschten Nutzen bei. Vor dem Auftragen der Wurzel sollte auf Kontraindikationen geachtet werden. Es ist verboten, für die Behandlung von schwarzem Rettich Personen zu verwenden, die allergische Reaktionen auf dieses Produkt haben.

Schwarzer Rettich: chemische Zusammensetzung und Nährwert

Es ist schwarzer Rettich, der unter anderen Sorten als der nützlichste angesehen wird. Es hat eine ausgewogene chemische Zusammensetzung.

Mikrokomponenten:

• Kalium;
• Calcium;
• Natrium;
• Magnesium;
• Schwefel;
• Phosphor;
• Eisen;
• Jod;
• Stärke;
• Zucker

Der Gehalt an Vitaminen in schwarzem Rettich

Schwarzer Rettich besteht aus einer Reihe nützlicher Elemente, die das Wohlbefinden des Menschen verbessern, den Körper mit Energie und Kraft füllen und die Gesundheit stärken. Die Zusammensetzung enthält Vitamine:

• Retinoläquivalent (A) - 3 & mgr; g;
• Thiamin (B1) - 0, 03 mg;
• Riboflavin (B2) - 0, 03 mg;
• Pantothensäure (B5) - 0, 18 mg;
• Pyridoxin (B6) - 0, 05 mg;
• Folsäure (B9) - 25 ug;
• Tocopheroläquivalent (E) - 0, 1 mg;
• Ascorbinsäure (C) - 29 mg;
• Beta-Carotin - 0, 02 mg;
• Niacinäquivalent (PP) - 0, 6 mg.

Schwarzer Rettich Kalorien

Die Anzahl der Kalorien pro 100 g Produkt beträgt 36 kcal. Nährwert:

• Proteine ​​- 1, 9 g;
• Fette - 0, 2 g;
• Kohlenhydrate - 6, 7 g;
• Ballaststoffe - 2, 1 g;
• organische Säuren - 0, 1 g;
• Asche - 1 g;
• Wasser - 88 g

Welcher Rettich ist nützlicher als schwarz oder grün

Als Teil eines grünen Rettichs gibt es keine Phytoncide, daher gibt es keine Bitterkeit. Angenehm, nicht bitter im Geschmack. Geeignet für fast alle, außer für Menschen mit Übergewicht. Die Vorteile und Nachteile sind in diesem Gemüse ausgewogen.

Schwarzer Rettich hat einen helleren Geschmack. Es fühlt sich bitterer Nachgeschmack, reicher Geruch. Die chemische Zusammensetzung dieser Wurzel ist viel vielfältiger als grünes Gemüse. Daher sind die Vorteile größer.

Nützliche Eigenschaften von Rettich

1. Es hilft, die Arbeit des Verdauungssystems zu verbessern.
2. Stimuliert den Appetit.
3. Senkt den Bluthochdruck.
4. Reinigt den Körper von Giftstoffen.
5. Wirkt sich günstig auf das Nervensystem aus.
6. Stärkt die Wände der Blutgefäße.
7. Wirksames Mittel gegen Erkrankungen der Atemwege.
8. Diuretikum, lindert Schwellungen.
9. Erhöht die Immunität.
10. Regt die Regeneration der Haut an.
11. Es wirkt sich positiv auf das Fortpflanzungssystem von Männern und Frauen aus.
12. Verbessert das Haarwachstum und die Follikelentwicklung.

Wie ist schwarzer Rettich für den menschlichen Körper nützlich?

Schwarzer Rettich bringt im Allgemeinen mehr gesundheitlichen Nutzen als Schaden. Und das alles dank der mehrkomponentigen chemischen Zusammensetzung. Die Vorteile des Gemüses für den menschlichen Körper sind erheblich. Es bietet:

• Immunmodulatorische Wirkungen;
• Tonikum;
• choleretisch;
• Beruhigungsmittel;
• bakterizid;
• antitussiv;
• Abführmittel;
• aufregend
• antihelminthisch;
• entzündungshemmend;
• antiviral.

Wie nützlich schwarzer Rettich für Männer

Dieses Gemüse enthält viele nützliche Vitamine und Mineralien, die für die Gesundheit der Männer wichtig sind. Trotz der Vorteile wird jedoch nicht jedes Mitglied des stärkeren Geschlechts den Geschmack zu schätzen wissen. Schwarzer Rettich ist wie jedes Gemüse gesundheitsfördernd und schädlich für den Menschen. In diesem Fall gibt es jedoch um ein Vielfaches nützlichere Eigenschaften.

1. Laut Wissenschaftlern erhöht sich der Spiegel der männlichen Hormone im Blut, wenn die Wurzel regelmäßig der Nahrung zugesetzt wird. Es ist wichtig! Es ist jedoch notwendig, es jeden Tag zu verwenden, um den Vorteil zu erhalten.
2. Günstige Wirkungen auf die Fortpflanzungsfähigkeit sind Bestandteil von biologisch aktiven Substanzen. Insbesondere wird die Qualität des Saatguts verbessert.
3. Die systematische Verwendung eines nützlichen Gemüses beschleunigt den Blutkreislauf. Auf Kosten dessen, welche Empfindlichkeit in einer sexuellen Zone zunimmt, verbessert sich die erektile Funktion erheblich. Erhöhte männliche Libido und sexuelle Aktivität.

Warum ist schwarzer Rettich für Frauen nützlich?

Die einzigartigen Eigenschaften von Rettich sind für Frauen nicht weniger nützlich als für Männer. Es normalisiert den Menstruationszyklus, insbesondere wenn es längere Zeiträume gibt. Stellt die Eierstöcke wieder her. Verhindert Stagnation, die gutartige Wucherungen in der Gebärmutter auslösen kann. Ein positiver Effekt auf die weibliche Fortpflanzungsfunktion.

Kann Rettich schwanger sein?

Das Fruchtfleisch der gesunden Wurzel enthält eine große Menge ätherischer Öle. Diese Substanzen können den Uterustonus hervorrufen und so den sich entwickelnden Fötus schädigen. Wenn eine Frau eine Fehlgeburt riskiert, kann der Verzehr eines frischen Gemüses zu einer Plazenta-Störung oder einer Fehlgeburt führen.

In den meisten Fällen kann im normalen Verlauf der Schwangerschaft schwarzer Rettich konsumiert werden, was von Vorteil ist. Dies muss jedoch mit Vorsicht und in kleinen Portionen erfolgen.

Schwarzer Rettich beim Stillen

Ein nützliches Gemüse ist in der Regel nicht in der Liste der empfohlenen Produkte für Frauen während des Stillens enthalten. Dies geschieht aus zwei Gründen. Erstens enthält die Zusammensetzung chemische Elemente, die den Fermentationsprozess, das Aufblähen und die übermäßige Gasbildung beim Kind verursachen. Zweitens verleiht die Wurzelernte der Milch einen bitteren Geschmack. Aufgrund dessen kann das Baby Essen ablehnen.

Gleichzeitig ist Schwarzer Rettich während der Stillzeit für Frauen von Vorteil. Weil es die Produktion von Muttermilch anregt. Kinderärzte erlauben Mama Gemüse, wenn es von Vorteil ist.

Welche Krankheiten hilft Rettich?

Die Nutzpflanze ist bekannt für ihre guten Eigenschaften und wird zur Behandlung von Krankheiten eingesetzt. In der Volksmedizin gibt es ein Arsenal von Rezepten, die Gemüse verwenden. Bereiten Sie Produkte für den Innen- und Außenbereich vor.

Mit Diabetes

Aufgrund der Inhaltsstoffe von Vitaminen, Mineralsalzen, organischen Säuren ist Schwarzer Rettich bei Diabetes von Vorteil. Diese Komponenten normalisieren den korrekten Stoffwechsel, helfen beim Umgang mit Übergewicht. Ätherisches Öl, das einen eigenartigen Geruch verleiht, stimuliert das Immunsystem.

Vor Kälte

Schwarzer Rettich mit Erkältungen und Grippe hat eine ausgeprägte therapeutische Wirkung. Es lindert Schmerzen ohne Nebenwirkungen, senkt die Temperatur, stoppt die Ausbreitung von Entzündungsprozessen, unterstützt das körpereigene Immunsystem. Auf Rettich basierende Produkte tragen aufgrund der antiviralen Eigenschaften des Gemüses dazu bei, die Entwicklung einer Infektionskrankheit zu stoppen. Der Allgemeinzustand des Patienten ist nach zwei Behandlungstagen wiederhergestellt.

Von Sinusitis

Schwarzer Rettich von der Antritis hilft eher, mit der Krankheit fertig zu werden. Ohne Zweifel wäre dies eine großartige Ergänzung zur Mainstream-Therapie. Nützliches Gemüse neutralisiert Entzündungen der Schleimhäute, hilft, Kopfschmerzen loszuwerden, verringert die Schwellung der Nasennebenhöhlen. Die positive Wirkung und der positive Nutzen werden beim Einträufeln von frischem Saft in die Nase beobachtet. Nach dem Eingriff wird nicht empfohlen, für eine Stunde auszugehen. Die Behandlungsdauer beträgt 7-10 Tage.

Wie man schwarzen Rettichhusten behandelt

Nicht weniger profitieren von der Wurzel bei Erkrankungen der oberen Atemwege. Dies ist die Fähigkeit, Sputum zu verdünnen und aus der Lunge zu entfernen. Schwarzer Rettich wirkt außerdem schleimlösend und reizend, hat aber keine Angst vor Blutungen. Gleichzeitig stärken die heilenden Komponenten die Blutgefäße. Ein positiver Trend ist nach dem ersten Tag der Einnahme des Arzneimittels zu erkennen, und nach 7 Tagen verschwinden die Symptome vollständig.

Gicht

Schwarzer Rettich mit Gicht funktioniert auch. Verwenden Sie es in einer mahlenden Form zusammen mit der Haut und fügen Sie ein paar Tropfen Honig hinzu. Komprimieren Sie an einer wunden Stelle. Frisch gepresste Fettgelenke.

Für Gelenke

Schwarzer Rettich hat eine starke Wirkung bei der Stärkung der Gelenke, insbesondere sein nützlicher Saft hat eine aktive Wirkung. Verwenden Sie ausschließlich frisches Produkt. Tagesrate - 1 TL. Pro Tag muss das Volumen schrittweise auf 200 ml erhöht werden. Eine solche schrittweise Einnahme des Arzneimittels vermeidet Nebenwirkungen und profitiert ausschließlich von der Behandlung. Die Empfangsdauer dauert so lange, bis das Gesamtvolumen 3 Liter beträgt.

Freitag Sporn Behandlung Rettich

Die Flusenform der Krankheit erfordert nur eine Operation. Volksheilmittel helfen nur in den frühen Stadien, lindern Entzündungen und Schwellungen des Gewebes. Kompressen von einem schwarzen Rettich sind nützlich. Das in einem Fleischwolf verdrehte Fruchtfleisch wird zu Mull gefaltet und über Nacht auf die Ferse aufgetragen. Nach dem dritten Vorgang ist der Fortschritt bereits sichtbar.

Für die Leber

Schwarzer Rettich für die Leber ist auf jeden Fall von Vorteil. Wurzelsaft zeichnet sich durch choleretische Eigenschaften aus, wodurch der Körper gereinigt wird. Dabei kann es zu Beschwerden, Schmerzen in der Leber kommen. Dies geschieht zunächst, wenn die Gallenwege mit Mineralsalzen oder Schlacken gefüllt sind. Um den unangenehmen Effekt zu beseitigen, müssen Sie einen Warmwasserbereiter anbringen.

Schwarzer Rettich von Steinen in der Gallenblase

Erhält nicht weniger Nutzen und die Gallenblase. Bei Verschlackung oder Giftstoffen sparen Steine ​​den Pflanzensaft. Der Prozess ist nicht schnell, es dauert 1 bis 1, 5 Monate, daher müssen Sie geduldig sein und ein Volksheilmittel anwenden, wobei Sie die Empfehlungen genau befolgen.

Bei Gastritis

Gerichte aus rohem Wurzelgemüse regen die Magensekretion an, steigern den Appetit. Schwarzer Rettich mit Gastritis kann jedoch eine Verschlechterung des Zustands verursachen. Verwenden Sie es mit Vorsicht. In den frühen Stadien der Diagnose von Gastritis pflanzliche Vorteile. Säuresaft ist in der Lage, Helicobacterilori-Bakterien - die Hauptursache der Krankheit - zu bekämpfen. Im Falle von entzündlichen Prozessen sollte sofort von der Diät ausgeschlossen werden.

Reinigung mit schwarzem Rettich

Die Anreicherung von Salzen im Körper ist auf die häufige Verwendung von vorwiegend gekochten Lebensmitteln zurückzuführen. Um Ablagerungen zu beseitigen, wird empfohlen, 3-mal täglich 10 ml frischen und gesunden Saft zu trinken. Wenn Mittel in Mengen aufgenommen werden, die über der Norm liegen, kann dies negative Folgen haben.

Wie man eine Tinktur aus schwarzem Rettich macht

Es ist einfach, Tinkturen aus solch schwarzem Rettich herzustellen, die für den menschlichen Körper nützlich sind. Die Hauptkomponenten - Wurzelsaft, Honig. Mit diesem Tool kann der Zustand des Patienten bei Erkrankungen der Leber, der Gallenblase, der Nieren, des Magens sowie bei Erkältungen und Bronchitis gelindert werden. Nehmen Sie nicht mehr als 3 EL. l pro Tag. Achten Sie auf Ihr Wohlbefinden.

Algorithmus kochen. Option Eins:

• schneiden Sie die Oberseite der Wurzel ab;
• Entfernen Sie das Fruchtfleisch mit einem Löffel.
• fülle die Mitte mit Honig, bedecke sie mit den oberen Stücken;
• Bestehen Sie auf 4-5 Stunden.

Option 2: Das Fruchtfleisch pürieren, Honig hinzufügen und ziehen lassen. Nach dem Auspressen die Mischung durch die Gazeflüssigkeit. Um von dem Produkt zu profitieren, ist es notwendig, den erhaltenen Saft nach der Einnahme 3 Stunden lang zu widerstehen.

Tipp! Eine Alternative zu Honig ist Zucker.

Schwarzer Rettich in der traditionellen Medizin

Überall medizinische Wurzelernte in der Schulmedizin. Es werden Fruchtfleisch, Samen und Saft verwendet. Damit schwarzer Rettich jedoch nicht schadet, sollten Sie sich beim Kochen an die empfohlene Menge an Zutaten in Rezepten halten.

1. Mit Bluthochdruck. Zutaten: 1 EL. l Radieschensaft, die gleiche Menge Karotten- und Cranberrysaft, 200 ml flüssiger Honig. Alle Komponenten werden sorgfältig gemischt. Nach einer halben Stunde ist die Mischung fertig. Essen Sie vor einer Mahlzeit eine Stunde lang für 1 TL.
2. Mit Diabetes. Verschreibungspflichtige Medikamente: Kombinieren Sie frische Milch mit schwarzem Gemüse und Karottensaft im Verhältnis 2: 1: 1. Morgens und abends 1 EL trinken. l
3. Mit Anämie. Zutaten: Karottensaft, Rote Beete, Schwarz sind in gleichen Anteilen selten. Alles mischen und in einen Keramikbehälter füllen. In den Ofen stellen. Bei einer Temperatur von 60-80 ° C 3 Stunden köcheln lassen. Trinken Sie 2 EL. l dreimal täglich für einen Monat.
4. Mit der Onkologie. Zutaten: 500 g Rettich und 500 ml Wodka. Das Gemüse schälen, reiben und mit Wodka gießen. Mischung 10-14 Tage an einem dunklen Ort aufbewahren. In regelmäßigen Abständen schütteln. Belastung. Verbrauchen Sie 1/3 der Kunst. dreimal täglich vor den Mahlzeiten. Die Empfangsdauer wird individuell festgelegt.
5. Wenn die Ferse spornt, Osteochondrose, Arthrose. Zutaten: 300 ml schwarzer Rettichsaft und 200 ml medizinischer Alkohol, flüssiger Honig und 150 g Meersalz. Das Medikament ist fertig, wenn alle Inhaltsstoffe vollständig aufgelöst sind. In der vorbereiteten Mischung die Gaze anfeuchten und über Nacht wund auftragen. Morgens mit einer Alkohollösung abwischen.
6. Mit Radikulitis, Rheuma. Zutaten: Gemüsebrei, 1 EL. gehackter Knoblauch. Alle Komponenten werden sorgfältig gemischt. Machen Sie eine Kompresse aus einer Mischung aus Knoblauch und schwarzem Rettich und legen Sie sie auf eine schmerzende Stelle. Nach mit Pflanzenöl erweichen. Wrap up
7. Bei Verbrennungen und blauen Flecken. Die Samen der gesunden Wurzel werden gemahlen und auf die Wunde aufgetragen. Sie können mehr Honig zu Brei hinzufügen.
8. Mit Bronchitis. Wurzelsaft kombiniert mit geschmolzenem Honig oder Zucker nach Geschmack. Flüssiggetränk dreimal täglich und 2 EL. l

Schwarzer Rettich zur Gewichtsreduktion

Frisches Wurzelgemüse hat einen niedrigen Kalorienwert und große Vorteile. Aus diesem Grund ist es in der Diät zur Gewichtsreduktion enthalten. Stärke, die ein Teil ist, löscht für lange Zeit das Hungergefühl und Vitamine, nützliche Ballaststoffe, Mineralien geben Kraft und Energie. Außerdem ziehen sie gut ein.

Nützlicher Diätsalat. Für das Gericht wird eine runde Form von Winterrettich benötigt. Es wird gereinigt und gerieben. Nach dem Eingießen von kaltem Wasser 20 Minuten ruhen lassen. Dann das Wasser ablassen. Zu einem nützlichen Rettich gehackte Karotten, frische Gurken, Paprika hinzufügen. Salz, Pfeffer nach Geschmack. Serviert mit einer Mischung aus Olivenöl und Sojasauce.

Die Verwendung von Einläufen aus schwarzem Rettich

Nützliche Eigenschaften von Rettich helfen, die Probleme des Magen-Darm-Trakts zu bewältigen. Saures ätherisches Öl reizt die Darmwand, erhöht die Sekretion von Magensaft, Darmperistaltik, wodurch Stagnation beseitigt wird, verbessert Gewebetrophäe. Aus diesem Grund wird ein nützliches Gemüse verwendet, um den Körper zu reinigen.

Verzichten Sie auf Einläufe, um die Tinktur von schwarzem Rettich zu verbessern. Zunächst muss der Saft aus 3 kg Gemüse gewonnen werden. Dann sollten Sie es mit der Zugabe von 600 g Zucker für 3 Tage bestehen. Mischen Sie vor Gebrauch den Saft der Wurzel mit Pflanzenöl und Apfelessig. Die Behandlung ist vorteilhaft, wenn Sie die Behandlung 20 Tage lang einhalten.

Tipp! Schwarzer Rettichsaft gilt als wirksames Heilmittel. Um von der Therapie zu profitieren, muss ein Arzt konsultiert werden.

Schwarzer Rettich in der Kosmetologie

Antiseptische Eigenschaften der Wurzel aufgrund des Vorhandenseins von Vitamin C. Es hilft, eine vasokonstriktorische Wirkung zu erzielen und den Teint zu erfrischen. Daher aus dem Fruchtfleisch nützliche Masken machen, und Saft wird als Stärkungsmittel verwendet. Das Folgende beschreibt wirksame Heilmittel für die Haut, die signifikante Vorteile bringen.

1. Reiben von Akne. Zutaten: ätherisches Öl (vorzugsweise Teebaum) - 4 Tropfen, Radieschensaft - 20-30 ml, Mineralwasser ohne Gase - 80 ml. Alle nützlichen Komponenten zum Anschließen und Abfüllen in eine Flasche. Morgens und abends anwenden, um den erwarteten Nutzen zu erzielen.
2. Verjüngende nützliche Gesichtsmaske. Zutaten: Aloe-Saft - 20 ml, grüner Tee - 30 ml, gehackter Rettich. Tragen Sie die Maske nach dem Mischen auf das Gesicht auf. 15-20 Minuten aufbewahren. Mit warmem Wasser abwaschen.
3. Feuchtigkeitsmaske für das Gesicht. Zusammensetzung: 1 EL. l saure Sahne und 1 EL. l geriebener Rettich. Unmittelbar nach der Verbindung von Wurzel und Sauerrahm wird die Mischung auf die zuvor gereinigte Haut aufgetragen. Die Dauer des Eingriffs beträgt 10 Minuten.

Gegenanzeigen, um schwarzen Rettich zu erhalten

Schwarzer Rettich kann trotz aller medizinischen Eigenschaften den Körper schädigen und ist völlig unbrauchbar. Wurzel ist kontraindiziert:

• Menschen mit akuten chronischen Erkrankungen des Verdauungssystems;
• einen Herzinfarkt erlitten;
• Patienten mit Erkrankungen der Nieren und der Harnwege im schweren Stadium;
• Menschen mit individueller Unverträglichkeit gegenüber Rettich
• bei entzündlichen Erkrankungen der Leber;
• schwangere Verwendung mit Vorsicht.

Fazit

Die Vor- und Nachteile von Rettich liegen auf der Hand. Root kann als Assistent im Kampf gegen Grippe, Erkältung dienen. Das Trinken von Saft mit Honig stärkt das Immunsystem und hat keine Angst vor kaltem Wetter. Die Behandlung sollte jedoch mit Bedacht angegangen werden. Die Hauptsache ist, es nicht zu übertreiben, um den Nutzen zu erzielen.